Existem situações que acontecem conosco ou que presenciamos que não nos agradam e que optamos por manter em segredo. Pode ser desde uma situação traumática (como uma situação de abuso) até uma informação que pode prejudicar outra pessoa.
Existem situações que acontecem conosco ou que presenciamos que não nos agradam e que optamos por manter em segredo. Pode ser desde uma situação traumática (como uma situação de abuso) até uma informação que pode prejudicar outra pessoa.
Problemas de saúde mental têm se tornado cada vez mais comuns em todo o mundo. A ansiedade, por exemplo, atinge mais de 260 milhões de pessoas.
A palavra depressão é usada com grande liberdade. Basta um pequeno problema, uma desfeita, um desencontro emocional, um prejuízo financeiro, para nos declararmos deprimidos. Embora seja empregada como sinônimo de tristeza, tem pouco a ver com esse sentimento.
Burnout, depressão e estresse são problemas de saúde específicos. Apesar de terem sintomas semelhantes, as três condições são tratadas e classificadas de maneira distinta pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
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